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休日の朝は。

2021.03.26 HAGA YOSHITAKA

スタイリストの芳賀です!

最近の休日の朝はお店に練習しに行く日がほとんどなので

頻度は多くないですが

 

 

時間があるときは料理を一品作って食べてます。

この日は朝から豚キムチを作りました。朝から豚キムチ。。。笑

 

メニューは

白ご飯、お味噌汁、豚キムチ、納豆、アーモンドミルク。

 

普段ご飯を食べれないことが多いので

鉄分、ビタミン、カルシウムがたっぷり取れて美容にも良い

アーモンドミルクは毎日飲んでます!コーヒーのミルクとして入れてあげても美味しいです!

たまに飽きるとオーツミルクや豆乳に変えたり。

 

1人暮らしを8年ほどしていた時にバイトも飲食店の厨房

ほとんど毎日スーパーに通って自炊をしていたのでなんとなくの料理しか出来ないですが

美容師になってから忙しさを理由にまったくしてなかったので

最近からまた始めようとやってみました!

 

MAKIRA スタイリスト 芳賀

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