ファスティング

2014.11.06

先日、営業後に松本市でファスティングの勉強会に参加させていただきました

メーカーさん、ディーラーさんありがとうございます

そもそも「ファスティング」とは断食のことです

この断食の目的はダイエットではなくてデトックス（解毒）です

普段の食事には添加物や残留農薬が含まれており、その毒素が体に蓄積されています

すると代謝が落ちて、痩せにくく、疲れやすい体になります

ファスティングすると体内に溜まった毒素をデトックスでき、内蔵を元気にして！代謝も自然治癒力がUPするそうです

断食の期間は丸2日間です

2日間、何も口にしないのはつらいのでファスティング専用のサポートジュースを使用します

このサポートジュースは必要最低限のカロリーを摂取でき、空腹感を感じにくく、解毒や脂肪燃焼を促進してくれます

一度、私自身がファスティングに挑戦してみます

サポートジュースが届きましたら、このBlogを通してファスティングのレポートをお伝えします

長野県岡谷市（諏訪市）の美容室
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